Baltais zīdkoks ir populārs augs, kas gadsimtiem ilgi tiek izmantots dabiskajā medicīnā. Tās darbība un ārstnieciskās īpašības jau ir labi izpētītas, un morus alba ir izpelnījies unikāla ārstniecības auga nosaukumu. Noteikti ir vērts iepazīt tās darbību un ārstnieciskās īpašības. Zemāk mēs parādīsim, kas atšķir balto zīdkoksni, kā arī aprakstīsim tā izmantošanu un ārstnieciskās īpašības.
Ja plānojat ārpakalpojumus par sava dārza kopšanu, izmantojiet pakalpojumu Būvuzņēmēju meklēšana, kas pieejams Būvniecības kalkulatoru vietnē. Pēc īsas veidlapas aizpildīšanas jūs iegūsit piekļuvi labākajiem piedāvājumiem.
Baltais zīdkoks - pamatinformācija par morus alba augu
Morus alba izcelsme un izskats
Baltā zīdkoks un melnā zīdkoks ir mazi lapu koki no zīdkoka dzimtas. To dabiskā sastopamības vieta ir Ķīna, kur zīdkoka ārstnieciskās īpašības ir izmantotas daudzus gadsimtus. Baltais zīdkoks Eiropā parādījās 11. gadsimtā un tagad ir bieži kultivēts augs.
Interesanti, ka baltajiem zīdkoka augļiem parasti ir balta krāsa, taču mēs varam atrast arī violeti melnas šķirnes. Dažu augļu šķirņu tumšās krāsas dēļ baltā zīdkoka un melnā zīdkoka ogas bieži tiek sajauktas. Patiesībā tie ir divi pilnīgi atšķirīgi augi, un melnā zīdkoks nav populāra kultivēta suga. Vēl viena ne īpaši populāra suga ir sarkanā zīdkoks.
Augstāk novērtētā auga daļa ir ēdami baltie zīdkoka augļi. To izskats var nedaudz atgādināt kazenes, un augļi pēc garšas ir nedaudz maigi. Ir arī vērts atcerēties, ka zīdkoka lapas ir arī vērtīgs papildinājums, kam piemīt ārstnieciskas īpašības. Tieši no zīdkoka lapām tiek gatavota populārā novājēšanas tēja, tabletes un dažādi uztura bagātinātāji. Zīdkoka augļu un lapu precīzās īpašības mēs apspriedīsim vēlāk tekstā.
Vai baltās zīdkoka ogas vai melnās zīdkoks ir piemērotas audzēšanai dārzā?
Gan baltā zīdkoks, gan sarkanā zīdkoks, gan melnā zīdkoks ir koku sugas, kuras ir viegli audzēt. Augiem raksturīga strauja augšana un laba zarošanās. Morus alba ir arī labāk izturīgs pret mūsu laika apstākļiem. Melno zīdkoksni var audzēt podā vai siltākos mūsu valsts reģionos. Tam nepieciešama aizsardzība pret salu un nedaudz rūpīgāka
Zīdkoka audzēšana savā dārzā ļauj bez piepūles piekļūt vērtīgām ārstnieciskām vērtībām. Ir vērts zināt, ka baltais zīdkoks un melnais zīdkoks katru gadu nes augļus un tiem ir ļoti līdzīgas audzēšanas prasības. Pārdošanas piedāvājumos ir gan balto zīdkoka stādi, gan melnā zīdkoka stādi. Tie ir pieejami konteineros vai ar atklātu sakņu bumbiņu.
Saulainās vietās vislabāk aug melnā zīdkoka, sarkanā zīdkoka un baltā zīdkoka. Ir vērts nodrošināt viņiem labu UV staru iedarbību un vienlaikus aizsargāt tos no brāzmaina vēja. Audzēšanas vietā jābūt smilšainam, labi drenētam substrātam. Augi labi aug mēreni mitrās augsnēs. Stāvošs lietus ūdens vai pārmērīga pamatnes žāvēšana tiem neveicina. Ir arī vērts piebilst, ka balto zīdkoka, melnā zīdkoka vai sarkanā zīdkoka audzēšana nav grūta. Diemžēl atsevišķas šķirnes var būt uzņēmīgas pret slimībām, kuras bieži rodas nepareizas aprūpes rezultātā.
Baltie zīdkoka augļi un zīdkoka lapu uzlējumi - ārstnieciskās īpašības, pielietojums
Baltais zīdkoks un tā ārstnieciskās īpašības
Balto zīdkoka augļus un baltās zīdkoka lapas plaši izmanto dabiskajā medicīnā. Augļi satur glikozi, fruktozi, maltozi, saharozi un labvēlīgus flavonoīdus. Kā zināms, flavonoīdi ir atbildīgi par brīvo radikāļu izvadīšanu no organisma. Tiem var būt pretvēža iedarbība, kā arī tie var atbalstīt ādas atjaunošanās procesus. Svarīgs ir arī augsts pektīnu saturs, kas regulē gremošanas procesus. Balto zīdkoka augļu produktus var izmantot, lai stimulētu gremošanu, un tie bieži ir arī populārs novājēšanas produkts.
Baltā zīdkoka augļu produkti ir ieteicami arī sirds un asinsvadu slimību gadījumā. Baltais zīdkoks var palīdzēt samazināt asinsspiedienu un pazemināt holesterīna līmeni. Interesanti, ka baltā zīdkoka augļi ir ieteicami arī peptiskās čūlas slimības un defekācijas problēmu gadījumā. Ir arī vērts atzīmēt, ka balto zīdkoka augļi ir vērtīgs C vitamīna avots, kā arī vērtīgas eksogēnas aminoskābes, kuras organisms nespēj ražot pats. Tā rezultātā zīdkoka augļi ražo daudz vērtīgu zāļu ar plašu pielietojumu. Turklāt baltie zīdkoka augļi ir vērtīgs kalcija, dzelzs, cinka, vara, mangāna un kālija avots, kas ir īpaši svarīgi anēmijas ārstēšanā.
Aprakstot ārstnieciskās īpašības, nav iespējams arī ignorēt lapas. Tieši zīdkoka lapas ir visvērtīgākais sterīnu, palmitīnskābes, fumārskābes un B vitamīnu avots.Zīdkoka lapu produktus plaši izmanto dabiskajā medicīnā. B vitamīni palīdz paātrināt brūču dzīšanu, regulē sarkano asins šūnu veidošanos un atbalsta nervu sistēmas darbu. Zīdkoka lapu infūziju var ieteikt acu problēmām, un tajā pašā laikā regulē cukura līmeni asinīs un samazina holesterīna līmeni. Vai varbūt jūs arī interesēsit šis raksts par savvaļas ķiploku īpašībām un izmantošanu?
Zīdkoka lapu tēja ir vērtīgs flavonoīdu un alkaīdu avots. Svarīgi ir tas, ka zīdkoka produktu regulāra lietošana palīdz samazināt cukura līmeni asinīs. Tas ir svarīgi cilvēkiem, kuri cieš no insulīna rezistences vai aptaukošanās. Tāpēc zīdkoka lapas tiek uzskatītas par vērtīgu dabīgu uztura bagātinātāju, kas atbalsta veselīgu svara zudumu un var novērst diabētu. Zīdkoka lapu tējai piemīt arī pretiekaisuma īpašības, kas padara to piemērotu augšējo elpceļu infekcijām. Zīdkoka lapas ir arī PP vitamīna (niacīna) avots, kas atbalsta atmiņu un pareizu smadzeņu darbību.
Ieteicamais mēslojums ziediem mājās un dārzā
Baltā zīdkoks - augs ar plašu pielietojumu
Kā mēs jau zinām, baltā zīdkoka augļi un baltā zīdkoka lapa ir vērtīgu vitamīnu un vielu avoti. Pārdošanas piedāvājumos ietilpst novājēšanas tabletes, tējas un citi produkti no zīdkoka. To izmantošana cita starpā ir:
- Zems cukura līmenis asinīs - augsts cukura līmenis var izraisīt 2. tipa cukura diabētu. Tā ir bīstama civilizācijas slimība, kas skar arvien vairāk iedzīvotāju. Saskaņā ar zinātniskiem pētījumiem baltā zīdkoks ir alkaīdu avots, kas var regulēt cukura līmeni asinīs. Šīs īpašības ietver gan balto zīdkoka lapu, gan augļus.
- Novājēšanu - baltā zīdkoka tēja un tabletes var palīdzēt regulēt gremošanas un vielmaiņas procesus. Regulāra balto zīdkoka produktu lietošana var veicināt svara zudumu, un kopā ar pareiza uztura un fizisko aktivitāšu ieviešanu tas dod labus rezultātus.
- Ķermeņa kopšana - zīdkoka lapu vai mizas izstrādājumiem piemīt reģenerējošas īpašības. Turklāt daži augi, kas atrodami augā, uzlabo ādas toni. Pārdošanā ir krēmi, kuru pamatā ir baltā zīdkoks. To mērķis ir ārstēt ādas krāsas izmaiņas un samazināt vasaras raibumu redzamību.
Cīņa pret aterosklerozi - baltā zīdkoks var pazemināt holesterīna līmeni un tādējādi papildināt cīņu pret aterosklerozi. Augā esošie antioksidanti samazina ZBL frakcijas oksidēšanos un var samazināt aterosklerozes bojājumu risku.
Kontrindikācijas morus alba lietošanai
Jebkurš uztura bagātinātājs var izraisīt blakusparādības. Tāpēc arī baltā zīdkoks nav universāls produkts katrai personai. To nedrīkst lietot alerģijas slimnieki, kuri slikti reaģē uz produktiem, kas izgatavoti no zīdkoka lapām vai baltajiem zīdkoka augļiem.
Kontrindikācijas lietošanai attiecas arī uz grūtniecēm. Baltā zīdkoka ietekme grūtniecēm nav pārbaudīta, un iespējamās blakusparādības nav zināmas. Tāpēc grūtniecības laikā nedrīkst lietot balto zīdkoka tēju vai tabletes, kuru pamatā ir šis augs. Zīdīšanas laikā nav ieteicams lietot arī balto zīdkoka ogu.
Ir arī vērts atcerēties, ka baltā zīdkoks var pazemināt cukura līmeni asinīs. Tas ir vēlamais efekts, taču to nedrīkst kombinēt ar dažām 2. tipa diabēta zālēm. Cilvēkiem ar cukura diabētu jāapspriež balto zīdkoka produktu lietošana ar savu diabetologu.
Balto zīdkoka tēju vai novājēšanas tabletes var uzskatīt par praktiskiem uztura bagātinātājiem. Tomēr to lietošana vienmēr jāapvieno ar veselīgu dzīvesveidu un pareizu uzturu.
Baltais zīdkoks - populāru preparātu veidi
Populārākā tēja ir baltā zīdkoks. Mēs to varam iegādāties daudzos augu veikalos. Produkti, kas izgatavoti no zīdkoka lapām, būs pieejami paciņās vai sasmalcinātu žāvētu augļu veidā. Vienkārši ielieciet tos krūzē, ielejiet karstu ūdeni un atstājiet dažas minūtes. Zīdkoka lapu tējai piemīt patīkama, maiga garša.
Žāvētas zīdkoka lapas varam sagatavot arī pašas. Pietiek, lai no koka savāktu jaunas, veselīgas lapas, un pēc tam tās rūpīgi nomazgā un nosusina. Zīdkoka sausumu var uzglabāt hermētiskos traukos un izmantot pēc vajadzības.
Ļoti populāras ir arī novājēšanas tabletes un dažāda veida zīdkoka ekstrakti. Tie ir produkti ar plašu efektu klāstu. Lietojot tos, ievērojiet iepakojumam pievienotos lietošanas norādījumus.
Zīdkoka lapu ekstraktus var izmantot arī, lai samazinātu cukura līmeni asinīs. Šāda veida preparātus var atrast dažās aptiekās un augu veikalos. Tajās pašās vietās mēs varam iegādāties arī žāvētus balto zīdkoka augļus. Tos var uzskatīt par papildu uztura bagātinātāju un atbalstu veselīgam uzturam. Dažos veikalos var atrast arī zīdkoka augļu konservus. Šāda veida produkti var saturēt daudz vērtīgu vitamīnu un uzturvielu. Internetā atradīsim arī daudzas ievērības cienīgas receptes, kas ļaus pašiem sagatavot zīdkoka augļu konservus. Ir vērts izvēlēties tos, kuriem nav nepieciešams izmantot cukuru.
